התלבטת אם ללכת לבחור שמלת כלה לבד או שאולי לקחת אתך פמליה גדולה? לכל החלטה יש יתרונות וחסרונות, הנקודות הבאות יעזרו לך להגיע להחלטה הנכונה עבורך. קניית שמלת כלה זו אחת המשימות היותר מהנות בעת תכנון החתונה. אחרי הכל, ישנן […]
קרא עוד ›
הרגע לו חיכית הגיע, והחצי המשמעותי שלך החליט לשאול את השאלה הכל כך מתבקשת. ההתרגשות בשיא, הציפייה לטבעת הולכת ונבנית, הקופסה נפתחת ולפניך נמצאת בשיא תפארתה טבעת האירוסין הגרועה ביותר שראית מעודך. אל תחושת ההתרגשות מיד מתלווים גם רגשות אשם […]
קרא עוד ›
ספורטאים ואתלטים יכולים לשפר את ביצועיהם הספורטיביים במידה ניכרת במידה וגם יקפידו על תפריט תזונתי בריא ומותאם אישית. כתוצאה מכך לתזונאי ספורט יש ביקוש רב ורבים נעזרים בהם במקביל לאימוני הכושר שמבצעים. כמו כן ישנם מאמני כושר פרטיים שעוסקים באימון […]
קרא עוד ›
באימון הסע"ר שהתקיים אתמול, בהתאם לגרף האימונים השנתי, השתתפו כ-20 מתנדבים המוכשרים לסע"ר ומשובצים במנהלות הרובע, למתן מענה הצלה וחילוץ קל לסוגי תרחישים שונים: רעידת אדמה, אסון המוני או ירי טילים תלול מסלול. "אוכלוסיית המתנדבים מגוונת וכוללת: ארגון מתנדבי איחוד […]
קרא עוד ›
כיום, קיימות מספיק סיבות על מנת לעשות הדפסה על חולצות בירושלים, ישנם כל מיני סוגים של הדפסים על חולצות, יש אפשרות לעשות הדפס של סמל קטן שאתם אוהבים על חולצה שרכשתם, וכן יש את האפשרות לעשות חולצה עם הדפס גדול […]
קרא עוד ›
מארק טולפסן בן ה-28 ששיחק בעונה הקודמת באשדוד וסיים כשיאן הליגה עם ממוצע של 20.4 נקודות חוזר השבוע לאשדוד. במצבה של אשדוד שהיא לפחות עם רגל אחת בלאומית קלע יציב זו מתנה משמיים. אחרי חזרתו של סטול נשאלת השאלה למה […]
קרא עוד ›
שמו של הנרצח מהיום בצהריים הוא נדב בוחניק. במשפחתו של בוחניק מתקשים להאמין כי הצעיר בשנות העשרים לחייו איבד את חייו. זאת למרות המאמצים הכבירים של צוותי הרפואה של מד"א ואיחוד הצלה שביצעו בו פעולות החייאה במשך זמן רב, אך […]
קרא עוד ›
מספר שבועות אחרי שהתגלה בולען בשדרות היום נפער בולען נוסף בשדרת רש״י ברובע ט׳. הבולען שנפער ללא כל התראה מוקדמת יכל להיות מסוכן ולגרום אסון אך למרבה המזל רכב שנפל לתוך הבולען שעומקו כרגע לא ידוע הצליח לצאת ללא פגע […]
קרא עוד ›
במשפחתו של הצעיר מתקשים להאמין כי הצעיר בשנות העשרים לחייו איבד את חייו למרות המאמצים הכבירים של צוותי הרפואה של מד"א ואיחוד הצלה שביצעו בו פעולות החייאה במשך זמן רב, אך עקב אופי הפציעה, נאלצו הצוותים לקבוע את מותו. כוחות […]
קרא עוד ›
אחרי ההישג המבורך של הפסקת השימוש בכלים חד-פעמיים במוסדות החינוך באשדוד, מובילות כעת המקומיות את המהלך הבא של עיריית אשדוד, המחויבת ופועלת למען איכות הסביבה. בישיבת מועצת העיר האחרונה הגישה סיעת המקומיות הצעה לסדר יום שמטרתה הפחתת השימוש בנייר ומניעת […]
קרא עוד ›
