מיץ רימון ערך תזונתי
רימון הוא ללא ספק פרי שיש לו מראה ייחודי ומלכותי. הוא מסמל את ראש השנה שכן הוא מהווה את אחד מהסימנים של שולחן החג. יחד עם זאת, בעוד שישנם אנשים שטועמים את גרגירי הרימון רק בראש השנה, ישנם כאלה שמבינים […]
קרא עוד ›רימון הוא ללא ספק פרי שיש לו מראה ייחודי ומלכותי. הוא מסמל את ראש השנה שכן הוא מהווה את אחד מהסימנים של שולחן החג. יחד עם זאת, בעוד שישנם אנשים שטועמים את גרגירי הרימון רק בראש השנה, ישנם כאלה שמבינים […]
קרא עוד ›פירות וירקות מהווים מרכיב חשוב ביותר בתזונה שלנו. מעבר לעובדה שהם מעשירים את התזונה, הופכים אותה לטעימה יותר ומציעים לנו מגוון אופציות קולינריות שונות, הרי שהם חיוניים ביותר לבריאות ולחיזוק הגוף. כל אדם שרוצה לשמור על גוף בריא וחזק, צריך […]
קרא עוד ›תיק הוא פריט נאמן שמלווה אותנו לכל מקום ורובינו מחזיקים בהיצע רחב של תיקים במלתחה, לכל אירוע או צורך. תרמיל לטיולים, למחשב נייד או ללימודים, לעבודה, ליציאות. עולם התיקים נחלק לשלל סוגים: מפאוץ' שאפשר לכרוך סביב המותניים דרך תיקי צד […]
קרא עוד ›מרוץ החיים כבר הופך למסוקת מקומית אשדודית ומשלב כמה ערכים חיוביים בפרוייקט אחד שהולך וצובר תאוצה עם השנים. מאמן הריצה איציק שעבן שחבר לרשות הספורט באשדוד לפםני 7 שנים עם רעיון מקורי של ריצת 6 ק״מ, לא תחרותית, סמלית לגמרי […]
קרא עוד ›יום לפני ערב יום השואה והגבורה שיתקיים היום, הארנו בצהוב את בניין העירייה, את כיכר המפרשים וכיכר עין השמש, כחלק מקמפיין ארצי וכאות הזדהות עם ניצולי השואה, החיים איתנו. בישראל חיים כיום כ-150 אלף ניצולי שואה ובכל יום הולכים לעולמם […]
קרא עוד ›במסגרת תחרות 'תעשיה יפה ומקיימת בישראל יפה' לדברי אלי בר יוסף, מנכ"ל בפועל נמל אשדוד: "אנו נרגשים על הזכייה ומודים לכל מי שבחר בנמל אשדוד. נמשיך להיות הנמל המוביל בישראל" חברת נמל אשדוד זכתה בדגל היופי, בתחרות "תעשייה יפה ומקיימת […]
קרא עוד ›לא סתם חיכינו ושמענו שעד פסח התמונה לא תתבהר, ההכרזה של ברק סרי שהצליחה להוציא לא מעט מבכירי המעגל הפוליטי מכליהם היתה מסתבר רק יריית הפתיחה. החג ומזג האוויר הרגיעו את האווירה והגשם שטף את כל האווירה העכורה שהביאה ההכרזה, […]
קרא עוד ›עם יציאתו של כל אייפון חדש, העולם מחכה בנשימה עצורה לטכנולוגיה ולתכונות העדכניות ביותר. אייפון 14, מבטיח להיות האייפון המתקדם ביותר שנוצר אי פעם. במאמר זה, נתעמק בכל מה שרציתם לדעת על המכשיר החדשני והנחשק הזה. העיצוב ה-iPhone 14 מתהדר […]
קרא עוד ›כאשר חושבים על אוכל בריא, לרוב מדמיינים מנות תפלות וחסרות טעם. התפישה שאוכל בריא חייב להיות משעמם ולא מעורר תיאבון נפוצה בכל רחבי העולם, ופעמים רבות גורמת לאנשים לפסול מתכונים מראש, אפילו בלי לטעום. ובכן, אנחנו כאן כדי לנפץ את […]
קרא עוד ›המרכז לחינוך ימי של רשות הספורט באשדוד ממשיך לספק נחת ברמה הארצית, עוד אליפות ישראל ועוד יותר ויותר נציגים אשדודים על פודיום הזכיות. ההשקעה העירונית של רשות הספורט מניבה תארים חוצי גילאים, סגנונות ומגדרים, כלל המחלקות מצליחות להביא הישגים עירונים […]
קרא עוד ›