שלא תגידו שלא אמרתי לכם… זה מתקרב.
“אחרי החגים” כבר עומד מעבר לפינה, מנפנף לנו מהצד השני של הסוכה.
היומיים האחרונים של החג תמיד מרגישים כמו תחנת ביניים, קצת חופש, קצת געגוע לסדר והרבה מחשבות על מה נרצה שיקרה אחרי.
לפני שהשגרה תתפוס אותנו שוב, זה הזמן להכין את עצמנו אליה.
והפעם אחרת.
אם תשימו לב, כל שינוי מתחיל באותו מקום-במחשבה. אותן אמירות קטנות בראש:
“זה לא הזמן”
“כשיהיה לי שקט אעשה את זה”,
והקלאסית- “אחרי החגים…”
הן נשמעות כמו אמירות תמימות. הן לא. הן בדיוק אלו שגורמות לנו להיתקע על “אחרי החגים” כבר עשור.
מחשבה מעכבת
לא עוצרת אתכם לגמרי, אבל כן גורמת לכם להוריד רגל מהגז.
הן נשמעות הגיוניות, אפילו מגנות עלינו, זו פשוט מערכת ההגנה שלנו שמנסה לשמור על יציבות, על “ככה אני רגיל”.
מה הבעיה? שככה לא משתנים.
אז מה עושים?
לא נלחמים במחשבות, מחליפים אותן במחשבות אפקטיביות:
“אין לי זמן” יתחלף ב “עשר דקות זה גם זמן”.
“אחרי החגים” יתחלף ב ״עכשיו זה זמן מעולה”.
ספרו חמש שניות וצאו לפעולה.
כדי להפוך “אחרי החגים” להזדמנות אמיתית, אתם צריכים:
1. מטרה – לדעת מה אתם רוצים באמת.
2.תוכנית – איך תגיעו לשם, צעד אחרי צעד.
3.כלים – מחשבות חדשות, פעולות קטנות, והאמונה שזה אפשרי.
לפני שהשגרה תבלע אתכם שוב, עצרו עכשיו, קבעו מטרה אחת אמיתית, תכננו צעד ראשון ותתחילו לזוז.
ומה המטרה שלי למחר? בודקת איפה לומדים צילום באזור. לא מקצוע חדש, רק עוד חלום להגשים.
השנה הזאת יכולה להיראות אחרת, אם תחליטו שככה היא תתחיל.
5 שניות ולזוז.
בהצלחה.
